Tergar Shrine Hall,
PM 4 December 2025
༄༅། །འཕགས་ཡུལ་གནས་མཆོག་རྡོ་རྗེ་གདན། ཡོངས་དགེ་གཏེར་སྒར་དགོན་དུ་འཕགས་མ་བདེ་བྱེད་མའི་བཙུན་མའི་དཔྱིད་ཆོས་ཐེངས་བཅུ་པའི་ཉིན་བཅུ་བཞི་པར། རྒྱ་བལ་འབྲུག་གསུམ་གྱི་བཤད་གྲྭའི་འདུས་དམངས་ཡོངས་ཀྱིས། དེ་རིང་ཕྱི་དྲོ་ཀཾ་ཚང་ཚེ་རིང་མའི་ཆོ་གའི་སྒོ་ནས། འཛམ་གླིང་ཞི་བདེའི་དེད་དཔོན་༸གོང་ས་༧སྐྱབས་མགོན་༧རྒྱལ་དབང་ཐམས་ཅད་མཁྱེན་པ་མཆོག་དང་། དཔལ་༧རྒྱལ་བའི་དབང་པོ་༸ཀརྨ་པ་རྒྱལ་མཆོག་ཡབ་སྲས་རྣམ་གཉིས་ཀྱིས་དབུས་རིས་མེད་ཀྱི་བསྟན་འཛིན་སྐྱེས་ཆེན་དམ་པ་གང་ན་སུ་བཞུགས་ཞབས་ཟུང་རྡོ་རྗེའི་ཁམས་སུ་བརྟན་པ་དང་བསྟན་འགྲོའི་ཐུགས་བསྐྱེད་རླབས་ཆེན་བཞེད་དོན་མཐའ་དག་གེགས་མེད་ཡིད་བཞིན་དུ་འགྲུབ་པ་དང་། དེ་བཞིན་ཞི་བར་གཤེགས་པ་༸སྐྱབས་རྗེ་ཡོངས་འཛིན་མཁན་ཆེན་ཁྲ་འགུ་རིན་པོ་ཆེ་མཆོག་དང་༸མཁན་ཆེན་ཚུལ་ཁྲིམས་རྒྱ་མཚོ་རིན་པོ་ཆེའི་མྱུར་འབྱོན་གསོལ་འདེབས་དང་། རིས་མེད་ཀྱི་འདུས་སྡེ་གང་ན་ཅི་མཆིས་པ་ཐམས་ཅད་ཐུགས་མཐུན་ཁྲིམས་གཙང་བཤད་སྒྲུབ་ཀྱི་བསྟན་པ་དར་ཞིང་རྒྱས་པ་དང་། རྒྱ་གར་འཕགས་པའི་ཡུལ་འདིས་མཚོན་པའི་ཡངས་པའི་རྒྱལ་ཁམས་ཐ་གྲུ་ཀུན་ཏུ་ནད་ཡམས་དམག་འཁྲུག་མུ་གེ་སད་སེར་སྙིགས་མའི་རྒུད་ཚོགས་མ་ལུས་པ་རང་སར་ཞི་ཞིང་ཆོས་འབྱོར་བདེ་དགེའི་དཔལ་ལ་ལོངས་སུ་སྤྱོད་པ་དང་།
གཞན་ཡང་ཉེ་ཆར་ཧོང་ཀོང་ནང་དུ་མེ་སྐྱོན་དང་། དེ་བཞིན་ཨིན་ཌོ་ནེ་ཤི་ཡ་དང་། ཤྲཱི་ལངྐ་དང་། ཝི་ཏི་ནམ། ཐའི་ལན་ཌི། མ་ལེ་ཤི་ཡ། ཕི་ལི་པིན་སོགས་ཀྱི་ས་ཁུལ་དུ་ཆར་རླུང་གི་འཇིག་པའི་རྐྱེན་གྱིས་འདས་གྲོངས་སུ་གྱུར་པ་དང་རྨས་སྐྱོན་ཕོག་པ་རྣམས་ཀྱི་ཆེད་དུ་དམིགས་ཏེ་གནད་སྨིན་འབད་སྒྲུབ་ཞུས་པའི་བརྙན།
After the nuns offered the Karma Pakshi Guru Yoga in the morning session, in the afternoon they offered the Tseringma Choga (Long-Life Sisters Ritual).
The Tseringma ritual is an important part of the Karma Kamtsang tradition and was performed previously at Tsurphu Monastery near Lhasa in Tibet. It is an offering to the five Tseringma –the five Long-Life Sisters– who are protectors of the Kagyu lineage. Their connection with the Kagyu can be traced back to Jetsun Milarepa, and a statue of Milarepa was placed prominently on the top layer of the shrine set up to the Tseringma.
The principal deity of this group of female protectors is Tashi Tseringma, and they are collectively known as the Tashi Tsering Chenga.
In 2016 the 17th Gyalwang Karmapa expressed his hope that in the years to come, the nunneries would engage in an extensive practice of the Tseringma Choga every year, and consequently it has become part of the annual Arya Kshema Dharma Gathering.
Prayers were offered for:
The champion of world peace, His Holiness the Dalai Lama, the Omniscient One, and His Holiness the Gyalwang Karmapa—may these father and son figures, and all the great unbiased holders of the doctrine wherever they reside, have their vajra bodies remain stable, and may all their vast aspirations for the doctrine and beings be accomplished according to their wishes, without obstruction.
Similarly, prayers for the swift rebirth of Kyabje Yongzin Khenchen Thrangu Rinpoche and Khenchen Tsültrim Gyatso Rinpoche.
May all non-sectarian communities, wherever they may be, remain in harmony and pure discipline, and may the doctrine of study and practice flourish and spread.
May this noble land of India and all vast nations everywhere be free from all the degenerations of disease, famine, war, conflict, and the evils of the dark age, subsiding in their own place, and may all enjoy the glory of Dharma, prosperity, happiness, and virtue.
Furthermore, prayers were specifically dedicated and earnestly performed for those who have died or been injured due to the recent fire disaster in Hong Kong, and likewise due to the destructive forces of storms and floods in regions such as Indonesia, Sri Lanka, Vietnam, Thailand, Malaysia, and the Philippines.
For further information on the origins of the Karma Kamtsang Tseringma:
https://www.aryakshema.com/index.php/en/category-lists/en-articles/5th-arya-kshema/the-nuns-offer-two-rituals-dolkar-and-the-five-tseringma
https://www.aryakshema.com/index.php/en/category-lists/en-articles/5th-arya-kshema/the-nuns-offer-two-rituals-dolkar-and-the-five-tseringma

















